スープ・汁物レシピ

もずくと油揚げの味噌汁


もずくを味噌汁に入れたくて買ってきました。

【材料】

生もずく 1パック

長ネギ 1本

油揚げ 1パック

だし汁 1200cc

(もしくは水1200cc+無添加顆粒だし小さじ1〜2)

味噌 大さじ6

(味噌の種類や好みによって調整)

①だし汁(もしくは水&顆粒だし)にカットした油揚げと長ネギ、もずくを入れて火にかける。

②沸騰したら一旦火をとめて味噌を入れ溶かす。

③好みの味に整えて、最後にひと煮立ちさせて完成。

 

味噌汁にもずくとっても美味しかったです。

味噌汁にすると色々な食材を美味しく食べられて栄養満点。とっても助かります。

 

一人一人の肉体がいつも健康でいられますように。

心と霊も健康になれるよう世界中に神様の御言葉が届きますように。


ABOUT ME
ひろこママ
佐渡ヶ島(新潟)出身☆東京在住*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* 22歳の時に高校の同級生に紹介され、摂理で聖書を学ぶようになる。 宗教大嫌い、神様も認めてなかったけど、摂理の御言葉が面白くて教会にも通い始める。 同じ信仰を持つパートナーと出会い結婚☆ 家族で摂理の教会に通っています。 背が高くて優しいごうパパ☆元気いっぱい中学生の娘三人で賑やかに過ごしています。 6年間の専業主婦を卒業して今は正社員。 お弁当・料理ネタ多め。