恐怖のぎっくり腰が・・・
ある日突然やってきました。
3年ぶりに。
先週、3年ぶりにぎっくり腰になってしまいました。
ふとした瞬間！
ズキーーーン
仕事中に来ました。
これはぎっくり腰だなと、すぐに分かりました。
3度目なので。
やってしまった〜。恐怖のぎっくり腰生活。
その日は最後まで仕事をしましたが
みるみる腰は曲がり
おばあちゃんのよう。
帰りに、目の前を歩いているおじいちゃんより
自分のほうが腰が曲がっていました。
ふぅ。
当日のうちに整骨院を
1週間分予約を入れて施術していただいたので
だいぶ良くなりました。（ホッ）
3年前、ぎっくり腰で一ヶ月苦しんだのですが
前回は本当に大変で
接骨院に通えば通うほど症状が悪化。
これはもう耐えられない！
と近所の整骨院に駆け込んだところ
適切な対処をしていただいて1週間で改善したのでした。
今回、実は前もって神様が気づかせてくださろうとしていました。
（このままだと体がまずいのでは?）
（運動を定期的にした方がいいよね）
（走ったほうがいいのでは?）
（ストレッチくらいやろうよ）
と何度も感じたのですが無視してこうなりました。
神様ごめんなさい。
もっと神様の声に耳を傾けて
健康もしっかり管理していきます!
