摂理ママのあっこです
今朝６時
ちたちゃんの目覚まし時計が
鳴り響きました
飛び起きた ちたちゃん
「外は晴れてるよ。ラジオ体操いく？」
声をかけると、すぐに服を着替えました
起こしても起きないトラ君を
おんぶして
ラジオ体操の会場に向かいました
町内会のラジオ体操、
初日に参加できました
７月いっぱいあるラジオ体操、
何日間参加できるかな
子供が夏休みに入り、運動ができなくて
運動不足だったからか、ラジオ体操で
体を伸ばしたら、
あちこちが痛くなりました（苦笑）
2016年7月 摂理の鄭明析牧師の御言葉より
「神様が自分の命を「短命」に予定しておいたと考えないで、平素「健康管理」をきちんとして長生きしなさい。ちゃんと管理すれば、もっと健康で長生きする。神様もこれを見て、よしとされ、お喜びになる。」
４０歳をすぎると
体力が落ちてくるので
自分の体の管理がとても重要です
自分一人のための体ではない私たち、
主と共に、健康管理をします！
あっこ
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