暑さで食欲が・・・
だいぶ落ちているのを感じます。
今日は、さっぱりとすまし汁。
具はちょっと多めに。
水菜1束
卵3個
油揚げ1パック
だし汁2リットル
塩小さじ1
醤油大さじ4
で作りました。
味噌汁やすまし汁に入れると
野菜もパクパク食べるので必須アイテム。
おかずのようになっています。
これからの暑い日々、夏バテ防止レシピも取り入れていこうと思います。
暑さに負けないで頑張りましょう!
暑さで食欲が・・・
だいぶ落ちているのを感じます。
今日は、さっぱりとすまし汁。
具はちょっと多めに。
水菜1束
卵3個
油揚げ1パック
だし汁2リットル
塩小さじ1
醤油大さじ4
で作りました。
味噌汁やすまし汁に入れると
野菜もパクパク食べるので必須アイテム。
おかずのようになっています。
これからの暑い日々、夏バテ防止レシピも取り入れていこうと思います。
暑さに負けないで頑張りましょう!