週末に、家族で“お盆deごはん”に行って来ました。
今回注文したのは、
漬け鮪の漁師風だし茶漬け
美味しかったです。
体に優しい感じでした。
帰宅時は、雨の中ママはウォーキング。
パパと娘みいちゃんは電車でした。
普段なら歩かない距離なのですが・・・
最近ウォーキングに目覚めていて、
歩きたい！と思ったのでした。
雨の中ウォーキングは快適。
賛美しながら歩く2時間の楽しいひと時。
このような時間下さった神様に感謝でした。
最近ウォーキングをしながら感じたこと。
時間が惜しいと思っていつもバス、自転車、電車で移動していた自分を振り返りながら、大事な時間を忘れていたような気がしました。
ほんの少しづつウォーキングに置き換えてみたとき、自分の課題が一つづつ解決していくのが感じられています。
運動不足が解消された
体の調子が良くなった
自然を感じる余裕ができた
考えの整理ができるようになった
仕事を素早くできるようになった
朝スッキリ起きられるようになった
自分の時間が増えた
家族の時間が増えた
お祈りや賛美の時間が増えた
感謝が増えた
まだまだ過程ではありますが、より良い時間の使い方をできたら良いなと研究中です。
今日も1日世界中の1人1人に神様の愛が届きますように。
