今日のスムージーはあっさりタイプ。
ピンクグレープフルーツ 1個
ピンクグレープフルーツジュース 50cc
ヨーグルトプレーン 大さじ2
はちみつ 大さじ1
グレープフルーツの外側の皮を
ざっくりと包丁で剥ぎ取って軽く種を取ってから
適当な大きさにカットしてミキサーに入れました。
グレープフルーツ1個を手軽に食べられるのが嬉しい☆
スムージー作戦とっても気に入りました。
今日のスムージーはあっさりタイプ。
ピンクグレープフルーツ 1個
ピンクグレープフルーツジュース 50cc
ヨーグルトプレーン 大さじ2
はちみつ 大さじ1
グレープフルーツの外側の皮を
ざっくりと包丁で剥ぎ取って軽く種を取ってから
適当な大きさにカットしてミキサーに入れました。
グレープフルーツ1個を手軽に食べられるのが嬉しい☆
スムージー作戦とっても気に入りました。