ごはん

玄米入りライスパスタでミートソース


スーパーで面白いパスタを発見!

玄米入りライスパスタ

お米でできたパスタに初挑戦。

 

ミートソースを作って

【材料】

ひき肉 300g

ピーマン 4個

人参 1/2本

玉ねぎ 一個

にんにく ひとかけ

 

トマト缶 一缶

塩コショウ 少々

コンソメ 3-5g

オリーブ油 大さじ2

ケチャップ 大さじ2

ソース 大さじ2

ローリエ(あれば1-2枚)

 

①材料(野菜)をみじん切りにしてひき肉と一緒にオリーブ油で炒める。

②火が通ったら、トマト缶と調味料を入れて火にかけながら絡める。ローリエがある時はここで入れて火を止めたら取り出す。

③味を調整して完成。

ライスパスタにかけて食べました。

 

 

ライスパスタは・・・

見た目はそうめんみたい。

モチっと

歯ごたえのあるそうめんという感じでした。

体にも良さそうですね~。

今後はライスパスタを使って色んな味で料理してみようと思います。

太麺バージョンがあったら更に美味しそうだな。

 

 

 


ABOUT ME
アバター画像
ひろこママ
佐渡ヶ島(新潟)出身☆東京在住*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* 22歳の時に高校の同級生に紹介され、摂理で聖書を学ぶようになる。 宗教大嫌い、神様も認めてなかったけど、摂理の御言葉が面白くて教会にも通い始める。 同じ信仰を持つパートナーと出会い結婚☆ 家族で摂理の教会に通っています。 背が高くて優しいごうパパ☆元気いっぱい高1の娘三人で賑やかに過ごしています。 6年間の専業主婦を卒業して今は正社員。 お弁当・料理ネタ多め。