朝ごはんに
ご飯、お味噌汁、黒豆を出すと、
トラ君が言いました
「ほら、あのとうもろこしとチーズのがほしい」
我が家の朝ごはんは
チーズコーンがブームです
作り方は超簡単!
フライパンの上に
コーン(冷凍や缶詰)と溶けるチーズをのせて
フライパンで焼くだけ
チーズの塩気があるので
味付けもいりません
見た目はともかく(笑)
子供たちは大好きで、
あっという間に食べます。
溶けるチーズは
リン酸、セルロース不使用の
こちら(↓)のチーズを使用しています
加工食品は食品添加物が多く使われています
子供たちが大好きなチーズは
乳化剤としてのリン酸や、
結着防止剤としてのセルロースが
使われているものが多いです
↓この原材料を見て、常備品に決定(笑)
今の生活では、
ある程度の加工食品、外食は
避けられないので、
食品添加物の過剰摂取をさけるため、
常備品の素材、原材料は
気を配るように心がけています
あっこ
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