暑い夏の帰り道、

何かおやつを買いたいね〜と選んだものは

 

【プチトマト】と【きゅうり】

 

季節に合わせて人間に必要な栄養たっぷりの野菜というプレゼントを下さった神様に感謝!

帰って来てから早速

娘みいと一緒に

プチトマトを氷水で冷やして食べました。

冷えたプチトマトをパクリ!!

 

きゅうりには味噌をつけてシンプルに。

ポリポリ!ポリポリ!

 

なんて美味しいんだろう!

「美味しいね〜。本当に美味しいね〜」

と感謝しながら食べました。

双子のプチトマトも発見。

 

お昼は外出だったのでサンドイッチを作ってお弁当にしました。

人参ツナクリームチーズサンド

レタス、人参ツナサラダ(人参、塩コショウ、ツナ、お酢)、クリームチーズをはさんで完成!

 

暑い夏だからこそ

野菜やフルーツをいっぱい取り入れて元気に過ごしたいですね〜。

 

朝ジョギングできなかったので

これから走りに行ってきま〜す。

 

 

 

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ひろこママ

ひろこママ

佐渡ヶ島(新潟)出身☆東京在住*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* 22歳の時に高校の同級生に紹介され、摂理で聖書を学ぶようになる。 宗教大嫌い、神様も認めてなかったけど、摂理の御言葉が面白くて教会にも通い始める。 同じ信仰を持つパートナーと出会い結婚☆ 家族で摂理の教会に通っています。 背が高くて優しいごうパパ☆元気いっぱい小学6年生みいちゃんの三人で賑やかに過ごしています。 6年間の専業主婦を卒業して今は正社員。 お弁当・料理ネタ多め。