このブログで一緒に書いているひろこママ、

お料理上手で行動力があってパワフル、

人望もあり、教会でも一目置かれており、

あっこママも尊敬している

 

そのひろこママがよく飲んでいる(とブログに書いてあった)

スムージーを、あっこママも真似して作ってみた(^ ^)

 

 

まずは、いちごのスムージー。

材料は、いちご10個、バナナ1本、牛乳。

ミキサーでがーーと混ぜて、朝食のお供に頂いた

 

 

お次は、ブルーベリーのスムージー。

材料は、冷凍ブルーベリー20個位、バナナ1本、牛乳。

特にハチミツなどの砂糖を入れなくても、

十分甘く、おいしく頂くことができた

 

もう6月中旬を過ぎ、

今年もそろそろ半分が終わる。

 

年初の目標、どれだけ達成しただろう。

大事なこの時、貴重に生きているだろうか。

6ヶ月前の私と、今の私、どれだけ良く変わっただろうか。

 

2018年の後半が始まる前に、

ちょこちょこ自分を点検している。

 

あっこ

 

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あっこママ

早稲田大学 政治経済学部卒、東京都心に在住。 【 チタちゃん(11歳女子)とトラ君(7歳男子)、ぱんだパパの4人家族】 大学生のときにキリスト教福音宣教会に出会う。 15年以上、海外出張もこなし夜中まで働くキャリアウーマンだったが、今は専業主婦として自分を作り中。 趣味は食べること、有酸素運動(水泳、ジョギング)、旅行、動物園・水族館に行くこと、偏食&少食の子供たちのために簡単においしくできるご飯を探求中、仕事も探し中(笑)