昨日のお弁当!

常備おかずを作ったので詰めておしまい。

簡単、美味しい、そして健康的。

お野菜中心のお弁当になりました。

・かぼちゃの煮付け

・椎茸の甘煮

・きんぴら

・プチトマト

・サニーレタス

・ごはん

スープもついてます。

 

健康診断の結果を見てもやはりお弁当が自分にはあっている。

続けて、無理なくやっていこうと思います。

 

今日も一日、一人一人の心と体と霊が健康に過ごせますように。

 

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ひろこママ

佐渡ヶ島(新潟)出身☆東京在住【ひろこママ】背が高くて優しい【ごうパパ】元気いっぱい小学4年生【みいちゃん】の三人暮らし。6年間の専業主婦を卒業して今は正社員。お弁当・料理ネタ多め。隙間時間には大好きなハンドメイド(編み物・裁縫)。”はさみ練習プリント”が予想以上に好評。