つれづれ日記

否定的な考えをなくすために


普段生活するなかで、否定的に物事を考えてしまうことがよくあります。

じっとしてるときなど、よい考えをすればいいですが、そういうときは大抵よくない考えをしてしまいます。

また何か悩みごとがあるとき、どんどん否定的になって悪い方向に物事を考えてしまいます。

心が辛くなり、体も辛くなり動けなくなってしまいます。

 

自分自身、昔よりは大部よくなりましたが、まだまだ否定的に考えてしまうことが多いです。

そんな自分に対して、否定的な考えを直す方法を先生が教えて下さいました。

 

『無意味な考えと雑な考えを取り除く方法は、その考えを自ら叱りつけて、出ていけと命令することだ。そうすれば消滅する。脳神経は命令するとおりに作動する』

【鄭明析牧師 明け方の箴言】

 

否定的な考えが浮かんだらただちになくさないといけないですね。

毎瞬間出来ないときもあるかもしれないけれど、何度も何度も繰り返すことが大切です。

この箴言をいつも覚えて、武器にして、否定的な考えに打ち勝つために日々頑張っていきます!

肯定的な考えをもてるように日々訓練です。

 

否定的に考えてしまう方々、是非この箴言をもって日々の生活の中で打ち勝ってください!

 

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幸せな家庭をなすために日々奮闘中! 4歳の長男、1歳の娘の育児に励んでいます。 子供たちと共に過ごす時間とても楽しいです。 職業は医療機器の営業。 各地を駆け巡っています! 好きな食べ物は、鶏肉、餅、フルーツです♪
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