久しぶりにストレッチをした。
自分に必要な事だから
毎日やっていたのに、
少しずつ少しずつ回数が減り、いつの間にか忘れていた。
忙しくて？考える事が多くて？
理由は色々あったとしても、忘れていた。
あらま。
これはいけない！ちょっと御言葉を読み返してみよう。
気づく事があれこれ。
◆＜忘れてしまったこと＞も毎日続ければまた取り戻すようになり、＜うまくできないこと＞も毎日続ければよくできるようになります。 ＜よくできていたこと＞だとしても、やらなければ忘れてしまい、実力が落ち、感覚が鈍くなります。
鄭明析牧師の御言葉より
更に読んでみると、またまた発見。
◆だから各自＜自分がすべきこと＞を決めておいて、一日、一週間、一カ月、一年のうちに、あれはいくつ、これはいくつやろうと決心して、毎日やらなければなりません。 そうすれば忘れず、感覚もよみがえり、実力も伸びます。分かりますか？
◆ストレッチして足を伸ばす時もそうです。毎日行なえば行なうほど、筋肉と筋（すじ）が丈夫になって、もっと広げるようになります。 一度に両足を急に広げたら、筋肉と筋に無理がかかって、伸びてしまうか、切れてしまいます。 毎日少しずつ行ない、何カ月もたくさん行なってこそ、もっと次元を上げて「高く深い段階のこと」をするようになります。鄭明析牧師の御言葉より
ストレッチについてもそうだけど・・・・・・
自分自身のあらゆる面に当てはまる。
ストレッチ一つ思い出したことで、多くのことを思い出す事ができた。
より理想的な生活。自分。環境。
一つ一つ取り戻し、作っていこう。
