摂理おうちごはん・レシピ

無添加!子供のおやつシリーズ 〜プレミアムコーンフレーク


昨日も今日も東京は30度越え、

学校から帰ってきた子供たちの顔は真っ赤だった

 

夏になると食べたくなるのがコーンフレーク、

でもコーンフレークは添加物が多く、

原材料表示を見ると、

これでもかというほどカタカナが続く(^_^;)

 

そんな中、我が家が愛用しているのは、

無添加の「プレミアムコーンフレーク」

原材料は3つだけ、有機とうもろこし、有機砂糖、食塩のみ、

こんなシンプルなコーンフレークはなかなかお目にかかれない

 

 

金額は180gで350円程度とちょいとお高いが、

たまに買うなら、致し方あるまい(^_^;)

 

お味はいたってシンプル、

一応砂糖は入っているけれどプレーンなので、

甘いコーンフレークに慣れている舌には物足りない

 

そんなときはハチミツを足せば、

美味しくいただける

 

 

7歳のトラ君はコーンフレークが大好きなので、

王道(コーンフレーク+牛乳)をせっせと食べている

 

11歳のチタちゃんはイマイチ好きじゃないので、

冷凍ブルーベリーを食べている

 

あっこママはその両方をとって、

ヨーグルトにコーンフレーク、蜂蜜、冷凍ブルーベリーを投入、

子供と一緒に食べるおやつにはちょうどいい(^^)

 

 

連日暑いので、無理をしないように、

熱中症にならないように、夏バテしないように、

みんな今日も1日元気で過ごすことができるように祈ります

あっこ

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あっこ

あっこ

早稲田大学 政治経済学部卒、東京都心に在住。 大学生のときにキリスト教福音宣教会に出会う。夜中まで働き、海外出張もこなすキャリアウーマンだったが、摂理での結婚、出産により、在宅勤務を経て、完全退職。今は、主と共に小学生の娘(11歳)と息子(7歳)の育児に奮闘中!趣味は食べること、旅行(学生時代にユーラシア大陸を陸路で横断した経験あり

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