摂理おうちごはん・レシピ

2週間ぶりキッチン☆ハッシュドビーフ


2週間ぶりにキッチンにある程度立てるようになりました。

 

朝から、みいちゃんが

「ハッシュドビーフ食べたい・・・」

と主張!

腰も回復してきて作れそうだったのでササッと、

感謝して作りました。

美味しくできました。

 

料理も健康であってこそ作れることを実感しています。

 

 

日々の生活習慣を変えて

ストレッチや体操も取り入れながら

ぎっくり腰の再発防止策をしていこうと思っています。

 

 

 

 

 

いつも応援いただきありがとうございます。 この記事が気に入ったら、いいねボタンを押してね!
The following two tabs change content below.
ひろこママ

ひろこママ

新潟(佐渡ヶ島)の田舎育ちの【ひろこママ】 海の近くでのびのび育ったのっぽの【ごうパパ】 元気いっぱい小学3年生の【みいちゃん】 キリスト教福音宣教会に通う3人家族が送る日常を記録!!

関連記事

  1. 摂理おうちごはん・レシピ

    インゲンの胡麻味噌和え

    摂理ママのあっこです今日の夕食の一品、クックパッドのこ…

  2. 摂理おうちごはん・レシピ

    お友達に見る摂理世界

    ハレルヤ、Riccaです。今日は摂理のお友達が1時間以上かけて…

  3. 摂理おうちごはん・レシピ

    シンガポールチキンライス

    トラ君の幼稚園の後、ほぼ毎日行く公園、トラ君は男子達と思い…

  4. 摂理おうちごはん・レシピ

    玄米入りライスパスタでミートソース

    スーパーで面白いパスタを発見!玄米入りライスパスタお米…

  5. 摂理おうちごはん・レシピ

    簡単!手作りのぬか漬け、もみーな

    ぬか漬けはおいしいけれど、家でぬか漬けを作るのは面倒、…

  6. 摂理おうちごはん・レシピ

    娘とママのピラフ弁当

    今日の娘&自分弁当○麦入りピラフ○きゅうり&味噌○プチ…

Twitter でフォロー

オススメ記事

アーカイブ

ブログをメールで購読

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

168人の購読者に加わりましょう

  1. 摂理の結婚生活

    摂理で結婚 〜あっこママの体験談
  2. 摂理の結婚生活

    ちょっと気になる摂理の結婚!祝福・結婚式〜私の体験談〜
  3. つれづれ日記

    後輩の結婚式
  4. 摂理の結婚生活

    結婚して大変だったことは?
  5. 摂理の結婚生活

    摂理で結婚して良かったことーその2【共同ブログ】
PAGE TOP