摂理おうちごはん・レシピ

お家で簡単☆人参&バナナスムージー


今日もスムージーに挑戦!

昨日のほうれん草スムージーをアレンジして

人参スムージーにしてみました。

野菜の部分を変更したら何でもいけるかも。

バナナ 1本

人参  適量

牛乳100cc

バナナジュースの感覚で美味しく飲めます。

また、明日は違うものに挑戦してみます。

 

ここのところ、花粉にやられています。

見えない花粉の影響で、毎年かなりのダメージ。

目がかゆーい。仕事中も鼻がムズムズ。

くしゃみ連発。な日々ですが

負けずに頑張ります!

 

 

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ひろこママ

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新潟(佐渡ヶ島)の田舎育ちの【ひろこママ】 海の近くでのびのび育ったのっぽの【ごうパパ】 元気いっぱい小学3年生の【みいちゃん】 キリスト教福音宣教会に通う3人家族が送る日常を記録!!
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