摂理おうちごはん・レシピ

チーズと食品添加物


朝ごはんに
ご飯、お味噌汁、黒豆を出すと、

トラ君が言いました
「ほら、あのとうもろこしとチーズのがほしい」

我が家の朝ごはんは
チーズコーンがブームです

作り方は超簡単!

フライパンの上に
コーン(冷凍や缶詰)と溶けるチーズをのせて
フライパンで焼くだけ

チーズの塩気があるので
味付けもいりません

見た目はともかく(笑)
子供たちは大好きで、
あっという間に食べます。

 

 

溶けるチーズは
リン酸、セルロース不使用の
こちら(↓)のチーズを使用しています

加工食品は食品添加物が多く使われています

 

子供たちが大好きなチーズは
乳化剤としてのリン酸や、
結着防止剤としてのセルロースが
使われているものが多いです

 

↓この原材料を見て、常備品に決定(笑)

今の生活では、
ある程度の加工食品、外食は
避けられないので、

 

食品添加物の過剰摂取をさけるため、
常備品の素材、原材料は
気を配るように心がけています

あっこ

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あっこ

あっこ

早稲田大学 政治経済学部卒、東京都心に在住。 大学生のときにキリスト教福音宣教会に出会う。夜中まで働き、海外出張もこなすキャリアウーマンだったが、摂理での結婚、出産により、在宅勤務を経て、完全退職。今は、主と共に小学生の娘(10歳)と幼稚園生の息子(6歳)の育児に奮闘中!趣味は食べること、旅行(学生時代にユーラシア大陸を陸路で横断した経験あり)

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