摂理二世/子供・子育て

夏休みのラジオ体操初日 〜健康管理


摂理ママのあっこです

今朝6時
ちたちゃんの目覚まし時計が
鳴り響きました

飛び起きた ちたちゃん

「外は晴れてるよ。ラジオ体操いく?」
声をかけると、すぐに服を着替えました

起こしても起きないトラ君を
おんぶして

ラジオ体操の会場に向かいました

IMG_9577
町内会のラジオ体操、
初日に参加できました

7月いっぱいあるラジオ体操、
何日間参加できるかな

 

子供が夏休みに入り、運動ができなくて

運動不足だったからか、ラジオ体操で

体を伸ばしたら、

あちこちが痛くなりました(苦笑)

 

 

 

2016年7月 摂理の鄭明析牧師の御言葉より

「神様が自分の命を「短命」に予定しておいたと考えないで、平素「健康管理」をきちんとして長生きしなさい。ちゃんと管理すれば、もっと健康で長生きする。神様もこれを見て、よしとされ、お喜びになる。」

 

40歳をすぎると

体力が落ちてくるので

自分の体の管理がとても重要です

 

自分一人のための体ではない私たち、

主と共に、健康管理をします!

 

あっこ

この記事が気に入ったら、いいねボタンを押してね!
The following two tabs change content below.
あっこ

あっこ

早稲田大学 政治経済学部卒、東京都心に在住。 大学生のときにキリスト教福音宣教会に出会う。夜中まで働き、海外出張もこなすキャリアウーマンだったが、摂理での結婚、出産により、在宅勤務を経て、完全退職。今は、主と共に小学生の娘(10歳)と幼稚園生の息子(6歳)の育児に奮闘中!趣味は食べること、旅行(学生時代にユーラシア大陸を陸路で横断した経験あり)

関連記事

  1. 摂理二世/子供・子育て

    6歳みい、手縫いに挑戦!!成長の記録。

    ひろこママが、よくミシンを使っているせいか、随分前から…

  2. 摂理二世/子供・子育て

    ペーパークラフトコレクション《6歳みいの工作》

    6歳みい、お絵かき&工作も大好き!ひろこママに紙で時計…

  3. 摂理二世/子供・子育て

    6歳みいデビュー作品完成^^絵本『ぱんぱんものがたり』

    6歳みい、絵本『ぱんぱんものがたりーお出かけ楽しいな』をつくり…

  4. 摂理二世/子供・子育て

    摂理の二世小学生のオリジナルLaQ作品『うごくギア』

    娘みいのオリジナルLaQ作品今回はギアをつくったそうです。…

  5. 摂理二世/子供・子育て

    こんな塗り絵が欲しかった!女の子の塗り絵

    『塗り絵』といえば、誰もがやった事があるのではないでしょうか?…

  6. 摂理二世/子供・子育て

    2歳児の寝かしつけ

    娘が2歳を過ぎました。低体重で生まれたので「あまり大きくならな…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


Twitter でフォロー

オススメ記事

アーカイブ

Something is wrong. Response takes too long or there is JS error. Press Ctrl+Shift+J or Cmd+Shift+J on a Mac.

Something is wrong. Response takes too long or there is JS error. Press Ctrl+Shift+J or Cmd+Shift+J on a Mac.

Something is wrong. Response takes too long or there is JS error. Press Ctrl+Shift+J or Cmd+Shift+J on a Mac.

Something is wrong. Response takes too long or there is JS error. Press Ctrl+Shift+J or Cmd+Shift+J on a Mac.

Something is wrong. Response takes too long or there is JS error. Press Ctrl+Shift+J or Cmd+Shift+J on a Mac.

  1. 摂理の結婚生活

    結婚って何?
  2. 摂理の結婚生活

    結婚は異文化交流!?
  3. 摂理の結婚生活

    摂理で結婚-幸せな家庭生活を目指して-
  4. 摂理の結婚生活

    結婚のお祝い
  5. 摂理の結婚生活

    結婚して大変だったことは?
PAGE TOP