我が家の冷凍庫に常備してあるものの一つ

冷凍マンゴー!

そのまま食べたりスムージーにしたり。

今回はバナナ&冷凍マンゴースムージー。

バナナ 1本

冷凍マンゴー 5-6個

牛乳 80cc

 

この組み合わせが大好きです。

手軽にフルーツが取り入れられるスムージー。

一週間に何回かはスムージーを飲んでいます。

 

野菜スムージーはまだほとんど作って無いですが徐々に挑戦してみようと思います。

 

今日も1日が始まりました。

どんな1日にするかは自分の考え次第。

何を考え、何を実践するのか

ただ何となく終わってしまう1日にならないように頑張ります!

1人1人の1日が最高の1日になりますように。

 

 

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ひろこママ

佐渡ヶ島(新潟)出身☆東京在住【ひろこママ】背が高くて優しい【ごうパパ】元気いっぱい小学4年生【みいちゃん】の三人暮らし。6年間の専業主婦を卒業して今は正社員。お弁当・料理ネタ多め。隙間時間には大好きなハンドメイド(編み物・裁縫)。”はさみ練習プリント”が予想以上に好評。