今日のフルーツは、

ごうパパが買ってきたいちご

長崎の〝さちのか〟

大きな粒で美味しい〜!

 

フルーツを率先して買ってくるようになった、ごうパパ。

最近は、グレープフルーツ、バナナ、オレンジ、パイナップルなどなど

健康を意識して買ってくるようになりました。

 

野菜とフルーツを積極的にとって

バランス良く食べていけるといいと思います。

 

 

一人一人の体質にあった健康的な食事リズムを見つけていきたいです。

大切な一人一人が、健康に過ごせますように。

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ひろこママ

佐渡ヶ島(新潟)出身☆東京在住【ひろこママ】背が高くて優しい【ごうパパ】元気いっぱい小学4年生【みいちゃん】の三人暮らし。6年間の専業主婦を卒業して今は正社員。お弁当・料理ネタ多め。隙間時間には大好きなハンドメイド(編み物・裁縫)。”はさみ練習プリント”が予想以上に好評。