朝ごはんに
ご飯、お味噌汁、黒豆を出すと、

トラ君が言いました
「ほら、あのとうもろこしとチーズのがほしい」

我が家の朝ごはんは
チーズコーンがブームです

作り方は超簡単!

フライパンの上に
コーン(冷凍や缶詰)と溶けるチーズをのせて
フライパンで焼くだけ

チーズの塩気があるので
味付けもいりません

見た目はともかく(笑)
子供たちは大好きで、
あっという間に食べます。

 

 

溶けるチーズは
リン酸、セルロース不使用の
こちら(↓)のチーズを使用しています

加工食品は食品添加物が多く使われています

 

子供たちが大好きなチーズは
乳化剤としてのリン酸や、
結着防止剤としてのセルロースが
使われているものが多いです

 

↓この原材料を見て、常備品に決定(笑)

今の生活では、
ある程度の加工食品、外食は
避けられないので、

 

食品添加物の過剰摂取をさけるため、
常備品の素材、原材料は
気を配るように心がけています

あっこ

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あっこママ

早稲田大学 政治経済学部卒、東京都心に在住。 【 チタちゃん(11歳女子)とトラ君(7歳男子)、ぱんだパパの4人家族】 大学生のときにキリスト教福音宣教会に出会う。 15年以上、海外出張もこなし夜中まで働くキャリアウーマンだったが、今は専業主婦として自分を作り中。 趣味は食べること、有酸素運動(水泳、ジョギング)、旅行、動物園・水族館に行くこと、偏食&少食の子供たちのために簡単においしくできるご飯を探求中、仕事も探し中(笑)