2016年新しいことをスタートしました。
それは、家族ランニング。
今まで、ずーっと走りたいと思いながらも
本格的に行動に移せなかった自分がいました。
1月1日は家族でパパの実家の屋上でぐるぐるとランニング。
40周してちょっと疲れましたが
とっても楽しい時間でした。
それから毎日家族でランニングが続いています。
パパ&娘みいと3人で走る日もあれば
娘みいと2人で走る日もあります。
少ない日で1.5㌔、多い日で3.4㌔くらいを
ものすごくゆっくりペースで走ります。
久々の運動で、数日は全身筋肉痛でしたが
とても平和で楽しい時間でした。
家族で過ごす素敵で楽しい時間を
持てるようになったことを感謝します。
