摂理の食卓・レシピ

風邪をひいたら手作りプリン

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摂理ママのあっこです

風邪をひいて
食欲が落ちた子供たちのために
プリンとゼリーを作りました

お鍋で作る材料3つの簡単プリン

《材料》
・卵 2個
・甜菜糖 大2〜3
・牛乳 300CC

1)材料を混ぜる
2) 茶こしでこす
3) お鍋にお湯を沸かし、
プリンを入れた容器にアルミホイルをかけて
15分蓋をして弱火、火をとめて15分蒸す

 

また、ぶどうゼリーとりんごゼリーを
作りました

市販のぶどうジュースと
りんごジュースをお鍋で沸騰させ
寒天を溶かして
冷蔵庫で固めます

うちのゼリーは
動物由来のゼラチンは使わず、
植物由来の寒天ゼリー。

シンプルでおいしいプリン、
喉ごしがよいゼリー、

食欲がない子供たちも
あっという間に食べました

外で買うプリンやゼリーは
添加物が多いので、
家で手作りすると安心です

 

いよいよ冬本番、
風邪の季節到来です

皆様も暖かくして
寒い季節を乗り切ってくださいね

あっこ

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