摂理の食卓・レシピ

ミニ釜揚げしらす丼

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家に買っておいた釜揚げしらすでしらす丼。

材料
ご飯
しそ
釜揚げしらす
醤油かポン酢

 

 

とってもシンプルですが

ご飯を盛って

刻んだしそをのせて

釜揚げしらすをドンッとのっける。

好みで醤油、わさび醤油、ポン酢などで食べます。

 

今回はミニ丼にしました。

 

 

最近、少し体調を崩し

体調管理の大切さに目覚めています。

日々のつもり重ねが健康を左右しますね。

今だけ考えるのではなく、

未来のことも考えて管理していきたいです。

 

一人一人に心と体の健康の祝福が満ちますように。

 

 

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