摂理の食卓・レシピ

一汁三菜に挑戦!自己管理で健康を手に入れる

寒くなってきて、体調を崩しやすい季節!

今、体調崩しているわけにはいかないので

エネルギー源をしっかりさせようと

一汁三菜に挑戦しました。

 

今日は、小学一年生の娘みいがお米とぎと

お手伝い

大根おろしを手伝ってくれました。

お手伝い2

おかげで早く支度も終わって

時間短縮の祝福!

盛り付けも娘みいがやってくれました。

すっかりカフェ気分。

楽しく美味しい時間でした。

一行メンター摂理

〈自己管理〉をどれだけするかによって「運命が左右」される。

(鄭明析牧師の明け方の御言葉より)

 

肉体も何を毎日食べるのかで運命が左右するように、

自分の人生も何を考えて生きるかで運命が左右しますね。

日々、全てにおいて健康に気をつけていきたいです。

 

 

この記事が気に入ったら、いいねボタンを押してね!
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

  1. 摂理の食卓・レシピ

    黒米&玄米入りご飯を冷凍保存

    実家から送られてきた白米&玄米にお店で買った黒米を混ぜて炊きま…

  2. 摂理の食卓・レシピ

    箱根オススメランチ 日清亭

    家族で箱根旅行に行ってきました。色々と計画するなかで、初日のラ…

  3. 摂理の食卓・レシピ

    ペッパーランチ風に!男の料理

    今夜の夕ご飯は、ごうパパがメインシェフ!メニューは?…

  4. 摂理の食卓・レシピ

    ささみのチーズソテー

    鶏ささみはシンプルに塩コショウで焼くのがお気に入りですが、…

  5. 摂理の食卓・レシピ

    格安おかず!もやしと豆苗のポン酢炒め

    最近は野菜高騰の影響か、もやしや豆苗がスーパーで品切れになっている事が…

  6. 摂理の食卓・レシピ

    スープジャーでお弁当。おかゆを持っていってみた

    今日は、スープジャーでお弁当。中身は、残りご飯で作ったお粥。…

Twitter でフォロー

アーカイブ

  1. つれづれ日記

    幼児の時間:大人の時間=人間の時間:神様の時間
  2. 摂理二世/子供・子育て

    小学生のLaQ作品【コマの収納ケース】
  3. はさみ練習プリントライオン

    はさみ練習プリント

    ライオン はさみ練習プリント 曲線丸切り、直線切りの練習
  4. 摂理の食卓・レシピ

    美味しい!抹茶もみじ饅頭!
  5. 摂理二世/子供・子育て

    目的を定めて挑戦し、行ないなさい〜小学生の作品〜
PAGE TOP