摂理おうちごはん・レシピ

簡単美味しい10分レシピ!もう一品おかず一覧


あ~、あと一品おかずが欲しい!

そんな時は簡単に10分でできるおかずが大活躍。

我が家のお気に入りレシピをご紹介します。

写真からそれぞれのおかずのページに飛べます!

随時メニューは増やしていこうと思います。

 

手作りなめたけ

手作りなめたけ

おうちで作れる安心素材のなめたけ

とっても簡単になめたけができちゃいます。

ごはんがすすむこの一品。

材料はえのき、しょうゆ、きび砂糖、みりんの4つだけ。

子供にも安心して食べさせることができるなめたけです。

ぜひお家でつくってみてくださいね。

 

さっぱりツナ人参サラダ

さっぱり簡単人参ツナサラダ

生の人参なのに、子供も大人もさっぱり美味しくたべられる!

塩コショウ・ブラックペッパーとお酢だけのシンプルな味付け。

ツナとの相性も抜群です。お酢好きにはたまりません。

 

しいたけのチーズ焼き

しいたけの簡単チーズ焼き

しいたけがこんなに美味しいなんて〜。

しいたけと醤油とチーズの組み合わせがびっくりするほど美味しいんです。

ちょっとしたおやつにもできます。

オーブントースターでできる簡単メニュー。

 

水菜とほうれん草のオイスター炒め

水菜とほうれん草のオイスター炒め

シャキシャキの水菜とほうれん草の組み合わせが絶妙に美味しいです。

ごはんを、ついいっぱい食べたくなるようなおかずです。

味付けもシンプルで、塩・コショウ・オイスターソースのみ。

あっという間にできるので、もう一品という時は助かります。

 

春菊の胡麻和え

春菊の胡麻和え

春菊も胡麻和えにするとあっさり食べられます。

ちょっと子供には苦手な素材かもですが。

大人はもりもり食べれる簡単おかず。

味付けはしょうゆ・ごま・塩。

 

トマトのシンプルサラダ

トマトのシンプルサラダ

トマトにレモン汁を絞って、塩コショウ・パセリで完成。

さっぱりシンプルな美味しいサラダ。

夏にもぴったり。

 

カブの葉っぱで簡単おかず

カブの葉っぱで簡単おかず

カブの葉っぱは本当に美味しい!

葉っぱつきのカブを見つけると・・・つい作りたくなるこのおかず。

ごはんにのせて食べるといい感じです。

 

 

 

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ひろこママ

ひろこママ

新潟(佐渡ヶ島)の田舎育ちの【ひろこママ】 海の近くでのびのび育ったのっぽの【ごうパパ】 元気いっぱい小学3年生の【みいちゃん】 キリスト教福音宣教会に通う3人家族が送る日常を記録!!

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