摂理おうちごはん・レシピ

  1. レンジでミネストローネ(化学調味料不使用)

    小学4年生のみいちゃんとひろこママはミネストローネが大好きです。お家で作るミネストローネも美味しくて大好きですが、手軽に食べられるレトルト食品もお気に入…

  2. お弁当に即席味噌汁(化学調味料不使用)

    お弁当生活を続ける中で即席味噌汁は欠かせないアイテム。ランチタイムに温かい味噌汁が飲めるのはとっても魅力的。お弁当と一緒に必ず持って行くようにし…

  3. きな粉大好き小学生☆きな粉トースト

    小学4年生のみいちゃん。きな粉が大好き!先日、パッと思いついたようで食パンを軽く焼いてバター&きな粉(キビ砂糖を混ぜ…

  4. レモンdeデトックスウォーター

    国産レモンを購入!デトックスウォーターをイメージして、昨日は会社に持っていく水筒にスライスレモンを入れてみました。繁忙期の会社でも、レモン入りの…

  5. パパの冷凍庫管理力がすごい!

    ごうパパがキッチンに立つこともよくある我が家。気づけばごうパパは、冷凍庫の管理者になっています。常に冷凍庫にあると便利なものを把握(在庫チェック…

  6. 空芯菜と豚の春雨入りオイスター炒め

    昨日は、ごうパパのお得意料理!空芯菜の炒め物。(実家でもごうパパ自ら作って好評でした。)家族みんなで、もりもり空芯菜を食べました。…

  7. 子供と一緒に手作り味噌、完成しました\(^o^)/

    今年の2月に子供と一緒に作った手作り味噌昨日、義母の家に行った時におそるおそる見てみましたなぜお…

  8. 米粉のカレー・ルー(フレークタイプ)を使ってみた

    米粉のカレ・ルー(中辛)普通はカレールーというと小麦粉でできていますが、こちらは米粉でできています。お味は?とっても…

  9. 玄米おにぎり&雑穀米おにぎり

    今日は、雑穀米&玄米でシンプルおにぎり。◆雑穀米&おかかおにぎり◆玄米&わかめおにぎり◆玄米&カリカリ梅おにぎり水で濡ら…

  10. 子供と一緒に ♬ 手作り味噌

    あっこママは、塩麹や梅ジュースは手作りしていますが、お味噌はスーパーで買うもの、でも、今年の冬、初めて、お味噌作りに挑戦してみました\(…

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